Mengenal Puasa Ayyamul Bidh, Keutamaan dan Bacaan Niatnya

Murianews, Kudus – Puasa ayyamul bidh adalah salah satu jenis puasa yang dianjurkan untuk diamalkan. Puasa ayyamul bidh ini merupakan puasa sunah yang dikerjarkan di tiap bulan.

Dilansir dari laman Majelis Ulama Indonesia (MUI) kata ayyamul bidh secara bahasa adalah hari-hari putih.

Sesuai namanya, puasa ayyamul bidh dikerjakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan sesuai kalender hijriyah. Pada tanggal-tanggal itu, cahaya bulan tengah memasuki atau sedang purnama.

Nama puasa ayyamul bidh diambil lantaran pada tanggal-tanggal tersebut bulan bercahaya dan lebih terang dibandingkan malam-malam lainnya.

Anjuran untuk menjalankan puasa ayyamul bidh ini banyak ditemukan dalam sejumlah hadis. Salah satunya tertera dalam wasiat yang diberikan Rasululullah SAW kepada sahabat Abu Hurairah RA.

Rasululullah SAW berpesan kepada Abu Hurairah agar jangan pernah meninggalkan puasa Ayyamul Bidh.

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ أَوْصَانِي خَلِيلِي بِثَلَاثٍ لَا أَدَعُهُنَّ حَتَّى أَمُوتَ صَوْمِ ثَلَاثَةِ أَيَّاامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ وَصَلَاةِ الضُّحَى وَنَوْمٍ عَلَى وِتْر

Dari Abu Hurairah RA, dia berkata, “Kekasihku (Rasulullah SAW) mewasiatkan padaku tiga nasehat yang aku tidak pernah meninggalkannya hingga aku mati, yaitu berpuasa tiga hari setiap bulan (ayyamul bidh), mengerjakan salat Duha, dan mengerjakan shalat Witir sebelum tidur. (HR Bukhari no 1178)

Bahkan wasiat Rasulullah SAW kepada sabat Abu Dzar secara jelas menyebutkan tanggalnya. Yakni berpuasa di tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulannya.

عَنْ أَبَا ذَرٍّ يَقُولُ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَمَ: “يَا أَبَا ذَرٍّ، إِذَا صُمْتَ مِنَ الشَّهْرِ ثَلَاثَثَةَ أَيَّامٍ فَصُمْ ثَلَاثَ عَشْرَةَ، وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ، وَخَمْسَ عَشْرَةَ

Dari Abu Dzar berkata, Rasulullah SAW bersabda kepadaku, “Wahai Abu Dzar, jika kamu ingin berpuasa tiga hari pada tiap bulan, maka berpuasalah pada tanggal ke tiga belas, empat belas dan lima belas (HR Tirmidzi no 761).

 Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Puasa ayyamul bidh mempunyai banyak keutamaan. Muslim yang mengamalkan puasa ini bagaikan berpuasa satu bulan penuh.

Dalam riwayat lain, Nabi SAW menjelaskan keutamaan pahala puasa Ayyamul Bidh, yaitu bagaikan puasa satu bulan penuh.

عَنْ أَبِي ذَرٍّ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّممَ: “مَنْ صَامَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَذَلِكَ صِيَامُ الدَّهْرِ”. فَأَنْزَلَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ تَصْدِيقَ ذَلِكَ فِي كِتَابِهِ: {مَنْ جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا}. الْيَوْمُ بِعَششَرَةِ أَيَّامٍ

“Dari Abu Dzar ia berkata, Rasulullah SAW bersabda, “Siapa yang berpuasa tiga hari pada setiap bulan, maka sama halnya dengan puasa sebulan penuh.” Lalu Allah ‘Azza wa Jalla menurunkan ayat yang membenarkan akan perkara tersebut yaitu (firman-Nya): {Siapa yang berbuat satu kebaikan, maka dia akan mendapatkan pahala sepuluh kali lipat} Qs al-An’am: 160… Satu hari berpuasa sama dengan sepuluh hari.” (HR Tirmidzi no 762)

Hadits-hadits di atas menunjukkan bahwa puasa Ayyamul Bidh sangat besar keutamaannya dalam Islam.

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Adapun lafaz niat puasa Ayyamul Bidh adalah sebagai berikut:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma ghadin ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta’ala.

“Saya niat berpuasa besok pada (ayyamul bidh) hari-hari putih, sunnah karena Allah Ta’ala.”

Niat tersebut, layaknya puasa sunnah lainnya, boleh dilakukan dalam hati pada malam hari, maupun di siang harinya sebelum tergelincir matahari.

TAGING: ayyamul bidh, keutamaan ayyamul bidh, puasa ayyamul bidh, puasa sunnah ayyamul bidh, niat puasa ayyamul bidh, kapan ayyamul bidh, pelaksanaan ayyamul bidh,